2022年12月24日（土）稽古

2022年12月29日稽古日誌

今年最後の稽古でした。

本日の稽古は、座剣、剣の素振り、水車勢、三十一の杖、構え、斜行、正座法、膝行法、前方回転受け身、後方回転受け身、後方受け身、臂力の養成(一)、臂力の養成(二)、基本動作連続を行いました。

次に正面打ち三ヶ条抑え(一)、正面打ち一ヶ条抑え(二)、正面打ち四ヶ条抑え(一)を行いました。

最後に後技両手持ち呼吸投げを行いました。

来年もよろしくお願いします。