本日も基本動作で身体を整え、技に入りました。
組剣六本目、組杖五本目、片手持ち側面入り身投げ(一)、座り技片手持ち側面入り身投げ(一)、座り技両手持ち呼吸法(三)を行いました。
座り技両手持ち呼吸法(三)の姿勢の取り方で発見がありました。
合気道みことでは、仕手(技をかける側)と受け(技をかけられる側)の動きを確認しながら稽古を行っております。型稽古を通し技の感覚を掴み、協力し合いながら上達を目指します。