2023年5月7日（日）稽古

本日は一般クラス、小学生クラスで体験がありました。

指導者による立ち技、座り技での正面打ち三ヶ条抑え（二）、片手持ち自由技、二人取り自由技を行った後、一般クラス、小学生クラス一緒に走り込みで身体をほぐし、一般クラス、小学生クラスに分かれて稽古に入りました。

一般クラスでは、気をつけ、構え、正座法、膝行法、前方回転受け身、後方受け身、三ヶ条の持ち方から投げ、臂力の養成（一）、終末動作（一）を行いました。

小学生クラスでは、気をつけ、構え、正座法、膝行法、前方回転、臂力の養成（一）、終末動作（一）、体の変更（一）、剣の構え、剣の素振り、打ち込みを行いました。

体験に来てくださりありがとうございました。

体験、見学は随時受け付けております。

合気道って何？からでも大丈夫です。少しでも興味を持たれましたら、お問い合わせフォームよりお申し込みください。

合気道みことでは、仕手（技をかける側）、受け（技をかけられる側）の動きを確認しながら稽古を行っております。型稽古を通し技の感覚を掴み、協力し合いながら上達を目指します。