2023年6月17日（土）稽古

本日も一般クラス、小学生クラス一緒に走り込みで身体をほぐし、構え、臂力の養成（一）、臂力の養成（二）を行った後、一般クラス、小学生クラスに分かれて稽古に入りました。

一般クラスでは、前方回転受け身、後方受け身、膝行法、正座法、体の変更（一）、正面打ち一ヶ条抑え（一）、正面打ち一ヶ条抑え（二）を行い、小学生クラスでは帯の結び方、正座法、膝行法、臂力の養成（一）、体の変更（一）、終末動作（一）、剣の構えを行いました。

最後に一般クラス、小学生クラス一緒に終末動作（一）、終末動作（二）を行いました。

合気道みことでは、仕手（技をかける側）、受け（技をかけられる側）の動きを確認しながら稽古を行っております。型稽古を通し技の感覚を掴み、協力し合いながら上達を目指します。