2023年9月9日（土）稽古

本日午前の稽古は、斜行法、膝行法等行い、臂力の養成（一）（二）を行いました。

引き続き、基本動作連続と三十一の杖。

最後に全員で行なった基本動作連続は、小学生が号令をしました。

日々成長しています。明日もがんばりましょう。

午後の稽古は、組杖4〜7本目、座技正面突き小手返し（一）、正面打ち肘締め（二）、正面突き肘当て呼吸投げ（一）を行いました。

合気道みことでは、仕手（技をかける側）、受け（技をかけられる側）の動きを確認しながら稽古を行っております。型稽古を通し技の感覚を掴み、協力し合いながら上達を目指します。