2023年9月13日（水）稽古

2023年9月13日稽古日誌

本日も、斜行、膝行法等行い、臂力の養成（一）（二）から稽古を開始しました。

引き続き、基本動作連続、基本動作連続剣操法、三十一の杖。組剣1〜6本目の動きの確認を行いました。

平日のお仕事帰りに身体を動かしませんか。

みこと会員のみなさんはもちろん、出稽古もお待ちしております。出稽古についてはこちらをご確認ください。

合気道みことでは、仕手（技をかける側）、受け（技をかけられる側）の動きを確認しながら稽古を行っております。型稽古を通し技の感覚を掴み、協力し合いながら上達を目指します。