2023年9月20日（水）稽古

2023年9月20日稽古日誌

本日も、斜行、膝行法、臂力の養成（一）（二）からスタート。

基本動作連続、基本動作連続剣操法、三十一の杖、組杖1〜7本目の動きの確認をし、演武稽古を行いました。

基本を丁寧に行っています。お仕事帰りに身体を動かしたい方、お待ちしております。

合気道みことでは、仕手（技をかける側）、受け（技をかけられる側）の動きを確認しながら稽古を行っております。型稽古を通し技の感覚を掴み、協力し合いながら上達を目指します。