本日も斜行、執行法等からスタートし、臂力の養成(一)(二)を行いました。
引き続き、基本動作連続、座剣、剣操法、三十一の杖を行いました。
残り時間は演武稽古を行いました。
合気道みことでは、仕手(技をかける側)、受け(技をかけられる側)の動きを確認しながら稽古を行っております。型稽古を通し技の感覚を掴み、協力し合いながら上達を目指します。