2023年11月5日（日）稽古

本日も斜行、膝行法等を行い、臂力の養成（一）（二）からスタート。

先週の復習で片手持ち四方投げ（一）を行い、片手持ち四方投げ（二）にも挑戦しました。

演武会に向けて基本動作連続をがんばった後なので、以前より技がスムーズに覚えられているように思います。

後は繰り返し稽古して、さっと動けるまでがんばりましょう。

最後は終末動作（一）を行いました。

今日は、審査についてお話させていただきました。

目標を決めて稽古に取り組むのと、なんとなく稽古をするのでは上達度合いが違います。

審査や先日の演武会もそうですが、そういった機会をうまく活用して、取り組んでいただきたいです。

小学生も、次の審査からはいつ受けるか自分で決めて取り組んでもらいます。

一緒にがんばりましょう。

合気道みことでは、仕手（技をかける側）、受け（技をかけられる側）の動きを確認しながら稽古を行っております。型稽古を通し技の感覚を掴み、協力し合いながら上達を目指します。