2023年11月12日（日）稽古

2023年11月12日稽古日誌

本日も斜行、膝行法等を行って、臂力の養成（一）（二）からスタート。

後方受身の稽古をしました。繰り返し行って、コツをつかんでいきましょう。

技は、昨日に引き続き正面打ち一ヶ条抑え（二）。仕手受けで協力しあって繰り返し行っていきましょう。

受けは受けの、仕手は仕手の役割をしっかり行い、息を合わせて稽古していきましょう。

合気道みことでは、仕手（技をかける側）、受け（技をかけられる側）の動きを確認しながら稽古を行っております。型稽古を通し技の感覚を掴み、協力し合いながら上達を目指します。