2024年1月6日（土）稽古

みこと、2024年の稽古初日でした。

あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。

午前の稽古は、いつも通り斜行、膝行法等行い、臂力の養成（一）（二）。休み明けでキツそうでしたが、みなさんしっかりやられていました。

技は、年末の審査で見事合格された一般の方は、片手持ち二ヶ条抑え（一）（二）に挑戦。

他のみなさんは審査に向けて、片手持ち四方投げ（一）（二）、正面打ち一ヶ条抑え（一）（二）を行いました。

午後の稽古も同様にスタート。

片手持ち二ヶ条抑え（一）に挑戦し、その後小学生クラスの審査稽古を行いました。

これから審査のみなさん、あともう少しやり込めば審査に挑戦出来そうです。引き続きがんばりましょう。

６級に合格した一般のみなさん、５級は技が増えます。継続して稽古して身につけていきましょう。

2024年もよろしくお願いいたします！

合気道みことでは、仕手（技をかける側）、受け（技をかけられる側）の動きを確認しながら稽古を行っております。型稽古を通し技の感覚を掴み、協力し合いながら上達を目指します。