2024年1月10日（水）稽古

2024年1月10日稽古日誌

本日の稽古も斜行、膝行法等行い、臂力の養成（一）（二）からスタート。

基本動作連続、基本動作連続剣操法、三十一の杖を行い、一般4級までの技の復習を行いました。

４級までの技に基本がギュッと詰まっていると、改めて実感しました。

稽古ごとに技を繰り返し繰り返ししっかりやり込み、基本を染み込ませていきましょう。

合気道みことでは、仕手（技をかける側）、受け（技をかけられる側）の動きを確認しながら稽古を行っております。型稽古を通し技の感覚を掴み、協力し合いながら上達を目指します。