本日の稽古も、斜行、膝行法等からスタートし、臂力の養成(一)(二)、剣の素振りを行いました。
次に正座法を行いました。せり出し、引きつけが難しいですね。繰り返し稽古しましょう。
基本動作連続の復習を行い、三十一の杖の10までチャレンジしました。
繰り返し稽古し、身体に染み込ませていきましょう。
合気道みことでは、仕手(技をかける側)、受け(技をかけられる側)の動きを確認しながら稽古を行っております。型稽古を通し技の感覚を掴み、協力し合いながら上達を目指します。