2024年5月10日（金）稽古

2024年5月10日稽古日誌

本日の稽古は、剣の素振り、三十一の杖、基本動作各種、基本動作連続、基本動作連続剣操法、受身各種を行ってからスタート。

技は、有段規定技の肘持ち四ヶ条抑え（一）、後技両手持ち肘当て呼吸投げ（二）を行い、4級技の正面打ち小手返し（二）を行いました。

合気道みことでは、仕手（技をかける側）、受け（技をかけられる側）の動きを確認しながら稽古を行っております。型稽古を通し技の感覚を掴み、協力し合いながら上達を目指します。