2024年5月31日（金）稽古

本日の稽古も、斜行、膝行法、臂力の養成（一）（二）からスタート。受身各種を行いました。

技は一般5級から、片手持ち二ヶ条抑え（一）（二）、正面打ち三ヶ条抑え（一）（二）、横面打ち正面入身投げ（二）を行いました。

居残りで、基本動作連続、座技片手持ち二ヶ条抑え（二）、正面打ち小手返し（二）を行いました。

本日、いつもは土日稽古のSさんが、午後から仕事とのことで平日稽古初参加。新鮮でしたね。

みなさんいろいろご都合ありますが、来られる時に来て、しっかり楽しく稽古を重ねていきましょう。

合気道みことでは、仕手（技をかける側）、受け（技をかけられる側）の動きを確認しながら稽古を行っております。型稽古を通し技の感覚を掴み、協力し合いながら上達を目指します。