2024年10月16日（水）稽古

2024年10月16日稽古日誌

本日の稽古は、剣の素振り、杖の素振り、三十一の杖からスタート。

技は、座技正面打ち一ヶ条抑え（二）、座技肘持ち一ヶ条抑え（一）を行いました。

その後、肘持ち、肩持ち、片手持ちの擦り上げ方を確認しました。

技の一部を切り取っての稽古、これも必要な稽古です。

合気道みことでは、仕手（技をかける側）、受け（技をかけられる側）の動きを確認しながら稽古を行っております。型稽古を通し技の感覚を掴み、協力し合いながら上達を目指します。