本日の稽古は、剣の素振り、杖の素振り、基本動作からスタート。
技は、両手持ち天地投げ(一)(二)。
両手の持ち方、持たせ方、力加減など、いろいろ試してみました。
合気道みことでは、仕手(技をかける側)、受け(技をかけられる側)の動きを確認しながら稽古を行っております。型稽古を通し技の感覚を掴み、協力し合いながら上達を目指します。