2024年11月2日（土）稽古

本日午前の稽古は、初心者のH親子スペシャル。基本からじっくり稽古しました。

四つ足、手押し車、うつ伏せからの起き上がり、腹筋、受身からの立ち上がり等を行いました。

後半は、基本動作連続。最後まで通しで行えました。繰り返し稽古しましょう！

小学生のMくんは、帯の結び方と正座法も行いました。

Mくん、先輩小学生の動きをよく見ているようで、姿勢が他の小学生達とよく似ています。

良いお手本を真似しながらあともう少し稽古して、青帯にチャレンジしましょうね。

午後の稽古は、斜行、膝行法、臂力の養成（一）（二）からスタート。

全員で、正面打ち三ヶ条抑え（一）。三ヶ条の持ち方、しっかり身につけていきましょう。

後半は別れてそれぞれの級の稽古。みなさん熱心です。

居残りで、小学生Kくんは組剣にチャレンジ。先生の動きをじーっと見て、真似していました。とてもよく出来ていました。

見て真似る、基本ですね！

合気道みことでは、仕手（技をかける側）、受け（技をかけられる側）の動きを確認しながら稽古を行っております。型稽古を通し技の感覚を掴み、協力し合いながら上達を目指します。