2025年2月15日（土）稽古

本日午前の稽古は、斜行、膝行法、臂力の養成（一）（二）からスタート。受身各種を行いました。

引き続き、級別に別れて審査稽古。小学生は、相手を変えながら稽古しました。

約束通り審査稽古をがんばったので、ご褒美の膝行法鬼ごっこ。

小学生は大喜びでしたが、大人には罰ゲーム？くらいちょっとハード。

でもみんな、大人気なく楽しみました。

午後の稽古も同様にスタート。

昇級技の、後技両手持ち一ヶ条抑え（一）（二）、後技両手持ち三ヶ条抑え（一）（二）。

みっちり稽古しました。

3月の審査に向けて、協力し合って稽古していきましょう。

楽しみです！

合気道みことでは、仕手（技をかける側）、受け（技をかけられる側）の動きを確認しながら稽古を行っております。型稽古を通し技の感覚を掴み、協力し合いながら上達を目指します。