本日の稽古は、斜行、膝行法、臂力の養成(一)(二)からスタート。受身各種を行いました。
一般4級技を一通り行い、5級、6級技をランダムに。
ランダム稽古、久しぶりでした。
動けるようになったら順番通りではなく、やり込む稽古も必要ですね。
段階に合わせて、稽古していきましょう。
合気道みことでは、仕手(技をかける側)、受け(技をかけられる側)の動きを確認しながら稽古を行っております。型稽古を通し技の感覚を掴み、協力し合いながら上達を目指します。