2025年6月8日（日）稽古

本日午前の稽古は、斜行、膝行法、臂力の養成（一）（二）からスタート。受身各種を行いました。

その後別れてそれぞれ稽古。

稽古終了後、一般昇級の模擬審査を行いました。

昇級審査は基本動作の他に、規定技（必ず出る技）3本と指定技（その場で言われる技）3本が出されます。

初めての昇級審査は、技がグッと増えるので大変です。指定技で多少悩むのは仕方ないと思いますが、規定技は必ず出ます。この3本は迷わず出来るようにしましょう。

後もう少し稽古して、本審査としました。がんばりましょう！

午後の稽古は、今月から始まった砂町中学校での稽古。

黒帯さんだけでしたので、基本動作連続、組剣1本目、組杖1本目、一般6,8級の技をみっちり稽古しました。

手順で終わらせては面白くありません。自分の体に向き合って、合気道、していきましょう。

合気道みことでは、仕手（技をかける側）、受け（技をかけられる側）の動きを確認しながら稽古を行っております。型稽古を通し技の感覚を掴み、協力し合いながら上達を目指します。