2025年7月13日（日）稽古

本日午前の稽古は、斜行、膝行法からスタート。臂力の養成（一）（二）を行いました。

その後それぞれ別れて稽古と、いつも通りの稽古だったのですが。

今日からみことに、大人の茶帯さん登場！

嬉しいですね。

稽古前に帯をお渡しし、着替えて茶帯で登場。大人も子どもも盛り上がりました。

小学生から、次の審査計画が聞けました。うん、大人も子どもも、決めて次に進んでいきましょう！

午後の稽古は、初心に戻る黒帯稽古。

ゆっくりじっくり。長年の？をひとつずつ減らしていきましょう。

合気道みことでは、仕手（技をかける側）、受け（技をかけられる側）の動きを確認しながら稽古を行っております。型稽古を通し技の感覚を掴み、協力し合いながら上達を目指します。