本日の稽古は、三十一の杖、基本動作連続、基本動作連続剣操法からスタート。
組剣3〜5本目、組杖1〜8本目を行いました。
後半は、座技の稽古。
正面打ち一ヶ条抑え(一)(二)からスタートし、肩持ち一ヶ条抑え(二)、片手持ち一ヶ条抑え(二)、肘持ち一ヶ条抑え(二)を全て座技で行いました。
今日もゆっくりじっくり、稽古しました。
合気道みことでは、仕手(技をかける側)、受け(技をかけられる側)の動きを確認しながら稽古を行っております。型稽古を通し技の感覚を掴み、協力し合いながら上達を目指します。