2025年8月6日（水）稽古

本日の稽古は、斜行、膝行法、臂力の養成（一）（二）を行い、受身各種を行いました。

今日は体験者が来てくださったので、小学生Kくんが受身のお手本。ビシッとやってくれました。

その後全員で後技両手持ち一ヶ条抑え（二）、体験者は最初にやった斜行と膝行法、正座法をそれぞれ稽古しました。

体験の方、入会くださいました。

9月2週目から稽古開始です。ゆっくりじっくり稽古を重ねていきましょう。

よろしくお願いいたします！

今日の稽古が、夏休み前の最後の稽古でした。

会場都合でお休みが長くなってしまい、次の稽古は２週間後です。

何度かイメトレしておいてくださいね。それだけでも違うと思います。

休み明け、またみんなで稽古を重ねていきましょう！

合気道みことでは、仕手（技をかける側）、受け（技をかけられる側）の動きを確認しながら稽古を行っております。型稽古を通し技の感覚を掴み、協力し合いながら上達を目指します。