2025年10月12日（日）稽古

本日午前の稽古は、斜行、膝行法、臂力の養成（一）（二）、受身各種からスタート。

その後それぞれ稽古しました。

一般茶帯、２級以降は座技が審査科目に入ります。

みことの大人茶帯チーム、久しぶりに一緒に稽古です。

微笑ましく？稽古しているようで、ガッチリ稽古してます。

効いたり効かなかったりですけど、ちょっと掴んだらその先目指して稽古しましょう。

午後の稽古は、初心を思い出す黒帯稽古改め、昇段審査稽古。

来春昇段を目指します。

今日は、後技両手持ちの基本技と自由技を稽古しました。

合気道みことでは、仕手（技をかける側）、受け（技をかけられる側）の動きを確認しながら稽古を行っております。型稽古を通し技の感覚を掴み、協力し合いながら上達を目指します。