本日の稽古は、三十一の杖、基本動作連続剣操法、基本動作連続、受身等行いました。
基本、大事です。
体調を崩される方の多い時期です。
無理せず、しっかり治しましょう。そして、元気になって稽古しましょう。
合気道みことでは、仕手(技をかける側)、受け(技をかけられる側)の動きを確認しながら稽古を行っております。型稽古を通し技の感覚を掴み、協力し合いながら上達を目指します。