2025年12月7日（日）稽古

本日午前の稽古は、斜行、膝行法、臂力の養成（一）（二）からスタート。受身各種を行いました。

先週の審査で合格されたMさん、今日から一般４級の技を稽古します。

少し先輩のみなさまに、４級はどの技から稽古したら良いか来たところ、みなさん正面打ち四ヶ条抑え（一）。

お手本をさせていただき、それぞれ別れて稽古を行いました。

Mさん、四ヶ条だけでなく、天地投げと小手返しも稽古しました。覚えが早く、動けるようになってきました。

しっかり、じっくり稽古されている成果と思います。

次に向けてがんばりましょう！

先週の審査で宿題をもらった小学生Mくん。どうも毎日家で稽古して来たようです。

宿題3つクリア、合格です。次に向けてがんばりましょう。

でも次は、本審査の前にそれやって来てね！

午後の稽古は、初心を思い出す黒帯稽古。

午前稽古に引き続き、有段で増える四ヶ条の技を稽古しました。

久しぶりに行う技もありましたが、有段技、楽しいです。

出来た！出来てる！と思わず、繰り返し稽古することで合気道の面白さを改めて実感させられています。

繰り返し繰り返し、稽古です。

合気道みことでは、仕手（技をかける側）、受け（技をかけられる側）の動きを確認しながら稽古を行っております。型稽古を通し技の感覚を掴み、協力し合いながら上達を目指します。