2026年1月21日（水）稽古

2026年1月21日稽古日誌

本日の稽古は、お休みが多かったので、久しぶりに武器。

組剣1本目、組杖1本目を行いました。

みことでは、武器の稽古もゆっくりじっくり。

動くとどうしても体の軸がぶれたり緩くなったりするので、それを維持しながら動けるよう、ゆっくり稽古します。

慣れて来たら、少し早く。

バランス、大切です。

合気道みことでは、仕手（技をかける側）、受け（技をかけられる側）の動きを確認しながら稽古を行っております。型稽古を通し技の感覚を掴み、協力し合いながら上達を目指します。