本日の一般クラスは、基本動作で身体を整え、技に入りました。
武器技は組剣一本目、二本目、三本目、四本目、組杖二本目を行いました。
基本技は座り技正面打ち一ヶ条抑え(一)を行いました。
合気道みことでは、仕手(技をかける側)と受け(技をかけられる側)の動きを確認しながら稽古を行っています。型稽古を通じ技の感覚を掴み、協力し合いながら上達を目指します。