2023年12月3日（日）稽古

本日の稽古も、斜行、膝行法等行い、臂力の養成（一）（二）からスタート。

小学生も大人も最初の審査で行う技、片手持ち四方投げ（一）（二）。仕手受け交代しながら、左右行いました。

居残りでも引き続き審査の技、正面打ち一ヶ条抑え（一）（二）を行いました。

大人の初審査に向けて、再来週模擬審査を行います。相手の方と稽古スケジュールが合わなかったりしますが、稽古に来れない時はイメトレするなどして、合気道に触れていてください。一緒に稽古出来る時間を大切に使い、協力し合って模擬審査に臨んでください。

小学生からも、審査にチャレンジのお話しがありました。いつ受けるか目標を定めて、決めたらそれに向けて稽古を重ねましょう。

合気道みことでは、仕手（技をかける側）、受け（技をかけられる側）の動きを確認しながら稽古を行っております。型稽古を通し技の感覚を掴み、協力し合いながら上達を目指します。