2024年1月28日（日）稽古

今日から、水曜日に体験いただいた方が稽古開始です。一緒に楽しく稽古を重ねていきましょう。

本日も斜行、膝行法等を行い、剣の素振り、臂力の養成（一）（二）からスタート。

基本と、審査稽古に別れて稽古を行いました。

審査稽古組はみなさんの前で1本披露。なかなか仕上がってきています。この調子で模擬審査にチャレンジしましょう。

最後は全員で杖の突きを稽古し、三十一の杖で終わりました。

合気道みことでは、仕手（技をかける側）、受け（技をかけられる側）の動きを確認しながら稽古を行っております。型稽古を通し技の感覚を掴み、協力し合いながら上達を目指します。