本日午前の稽古は、会場都合でお休みでした。
午後の稽古は、いつも通り斜行、膝行法等を行い、剣の素振り、臂力の養成(一)(二)を行いました。
まず、小学生クラスの審査技を通しでチャレンジ。次は一般5級の技、片手持ち二ヶ条抑え(二)を行いました。
その後、小学生は基本動作、一般は正面打ち三ヶ条抑え(二)を行いました。
最後は全員で三十一の杖を行いました。
合気道みことでは、仕手(技をかける側)、受け(技をかけられる側)の動きを確認しながら稽古を行っております。型稽古を通し技の感覚を掴み、協力し合いながら上達を目指します。