2024年2月28日（水）稽古

2024年2月28日稽古日誌

本日の稽古も斜行、膝行法等を行い、臂力の養成（一）（二）を行いました。

その後、基本動作連続、基本動作連続剣操法、三十一の杖を行いました。

居残りで、20本の杖の素振り、7本の剣の素振りを行いました。

合気道みことでは、仕手（技をかける側）、受け（技をかけられる側）の動きを確認しながら稽古を行っております。型稽古を通し技の感覚を掴み、協力し合いながら上達を目指します。