本日も斜行、膝行法等を行い、臂力の養成(一)(二)からスタート。
基本動作連続、三十一の杖を行いました。
どちらも動けるようになって来たので、今日は片手持ち四方投げ(一)にチャレンジ。
??もあったと思いますが、しっかり稽古されていました。
基本をやりつつ、技もやっていきましょう。
合気道みことでは、仕手(技をかける側)、受け(技をかけられる側)の動きを確認しながら稽古を行っております。型稽古を通し技の感覚を掴み、協力し合いながら上達を目指します。