本日の稽古は、剣、杖の素振りを行い、基本動作各種、受身各種を行い、基本動作連続剣操法、三十一の杖を行いました。
技はなし。
基本をじっくり、細かいところに気を配りながら行いました。
合気道みことでは、仕手(技をかける側)、受け(技をかけられる側)の動きを確認しながら稽古を行っております。型稽古を通し技の感覚を掴み、協力し合いながら上達を目指します。