本日の稽古も、斜行、膝行法、臂力の養成(一)(二)からスタート。受身各種と、杖の素振りを行いました。
その後、三十一の杖と基本動作連続の復習。
技は一般6級の技、片手持ち四方投げ(一)(二)、正面打ち一ヶ条抑え(一)(二)を行いました。
合気道みことでは、仕手(技をかける側)、受け(技をかけられる側)の動きを確認しながら稽古を行っております。型稽古を通し技の感覚を掴み、協力し合いながら上達を目指します。