2024年5月8日（水）稽古

2024年5月8日稽古日誌

本日の稽古は、剣の素振りからスタート。基本動作連続剣操法、三十一の杖、基本動作各種、受身各種を行いました。

技は、昇段規定技から、肩持ち三ヶ条抑え（二）、座技正面打ち肘締め（一）、正面突き小手返し（二）。

居残りで、杖の素振り20本の復習を行いました。

合気道みことでは、仕手（技をかける側）、受け（技をかけられる側）の動きを確認しながら稽古を行っております。型稽古を通し技の感覚を掴み、協力し合いながら上達を目指します。