本日午前の稽古は、斜行、膝行法からスタート。臂力の養成(一)(二)を行い、受身各種を行いました。
その後、基本動作連続。ひとつひとつじっくり行いました。
技は、片手持ち二ヶ条抑え(二)。H家族で交代しながら行いました。
一般も小学生を一緒に稽古できるのが、合気道の良いところの一つですね。
午後の稽古は、会場都合でお休みでした。
合気道みことでは、仕手(技をかける側)、受け(技をかけられる側)の動きを確認しながら稽古を行っております。型稽古を通し技の感覚を掴み、協力し合いながら上達を目指します。