本日の稽古は、杖の素振り、剣の素振り、三十一の杖、基本動作連続剣操法からスタート。基本動作各種を行いました。
技は、横面打ち正面入身投げ(二)、片手持ち肘当て呼吸投げ(二)。
杖取り、後技両手持ち自由技も行いました。
合気道みことでは、仕手(技をかける側)、受け(技をかけられる側)の動きを確認しながら稽古を行っております。型稽古を通し技の感覚を掴み、協力し合いながら上達を目指します。