2023年8月27日（日）稽古

2023年8月27日稽古日誌

本日も斜行法、腹筋等行い、臂力の養成（一）（二）からスタートしました。

昨日に引き続き、基本動作連続、三十一の杖にチャレンジ。みなさん覚えが早いです。

まずは順番を覚えて、その後細かいところを確認してやっていきましょう。

合気道みことでは、仕手（技をかける側）、受け（技をかけられる側）の動きを確認しながら稽古を行っております。型稽古を通し技の感覚を掴み、協力し合いながら上達を目指します。